春季青少年银屑病患者如何护理
春季是银屑病的高复发季节,而青少年正是这种疾病的高发群体,所以为了自身的健康着想,在日常生活中要注意对银屑病的护理保健有所了解,以便保证身体的健康。那春季青少年银屑病患者具体要如何护理呢?
一、坚持户外运动
有些家长担心青少年银屑病患者体质虚弱,害怕冻着,因而春天温度变换快,就不让孩子出屋,青少年银屑病患者的呼吸道长期不接受外界空气的刺激,得不到耐寒锻炼,对病原菌的抵抗力就会变差,越发容易导致银屑病复发。所以,家长应该让青少年银屑病患者到户外运动,天气转凉可选择太阳光充足、风较小的时候,在大自然中活动半小时,可提高青少年银屑病患者的体质。
二、忌烟限酒
长期的临床观察证实,吸烟可加重银屑病。青少年处于生长发育期,性格叛逆,调查发现30%以上的青少年都有抽烟经历。吸烟会促进炎症反应,加重银屑病。因此要告诫青少年银屑病患者最好不吸烟,同时避免被动吸烟。家长也要时刻关注小孩心理健康,跟踪其学校发展情况。
另外,春节来临,很多家长为了锻炼小孩的社交能力,鼓励青少年患者喝酒。这一点是非常不好的。饮酒是诱发银屑病的一个危险因素。因此,患者及其家属一定要预估到喝酒行为可能产生的后果,远离烟酒危害。
三、做好皮肤保健
春季空气比较干燥,青少年银屑病患者皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌减少,皮肤很容易出现干裂发痒的情况,应对这类的情况,青少年银屑病患者不妨在日常生活中多给身体补充水份,另外可常用温水洗手、脸、脚,每次在身体沐浴完之后,再适当的擦点护肤霜,锁住肌肤水分,缓解皮肤干燥的不良症状。
四、穿衣打扮有原则
青少年对于个人形象比较注重,爱好穿衣打扮。但是对于银屑病患者而言,穿衣不仅仅是给别人看的,更是为了自己的病情着想。
1.不穿化纤衣服:化纤吸湿性差,透气性不佳,容易产生静电,会刺激患者皮肤。
2.尽量选棉质衣物:棉质保湿型和保暖性都比较好。
3.避免鲜艳的衣服:青少年爱穿鲜艳衣物彰显个性,但颜色鲜艳容易含色素和化学物质。
4.可穿沙质衣物:飘逸舒适,减少衣服和皮肤的摩擦。