牛皮癣患者应当如何预防感冒

　　感冒是诱发牛皮癣的众多因素之一，因此患者在平时也要避免感冒症状的发生。注意日常生活的饮食卫生：病从口入，口鼻是外界物质进入人体的最简洁通畅的渠道。病毒等有害物质很容易借用手及其他工具，通过口鼻带到最易被传染的部位，从而导致牛皮癣的复发，甚至是症状的加重。

　　牛皮癣患者平时要注重身体中重要营养元素的补充，维生素C和E具有增强机体免疫力的功效，可以起到预防感冒的作用。特别是维生素E，在人的免疫系统中占有重要的地位。增加蛋白质的补充，蛋白质可以维持机体正常的免疫功能，避免感冒。而且大多数患者体内的蛋白质都比较缺乏，这也是由于牛皮癣的皮屑脱落所造成的。

　　水是我们人类生命活动的重要资源，患者缺水不仅会导致皮肤干燥，还可能会引发一些其他疾病。而大量的水可以增加身体的新陈代谢，将病毒从身体带走，减少感冒的发生。平时也要多加休息，保证睡眠的充足，并且坚持进行体育锻炼，增强体质，提高个人的抵抗力，可以有效避免感冒症状的发生。