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寻常型银屑病如何护理?

  银屑病属于一种慢性顽固性皮肤病,而且银屑病的类型是有很多种的,不同类型银屑病的症状不同,然而它的护理方式也是不同的。那么,寻常型银屑病如何护理?应该怎么去护理呢?下面就给大家介绍一下。
 
寻常型银屑病如何护理?
 
  一、在日常生活中银屑病患者要适当的做一些运动,对身体有好处。体育锻炼有助于保持关节力量和活动范围,常用等长锻炼。如锻炼后疼痛持续2小时,提示锻炼过度或锻炼方法错误。有脊柱受累者避免长期卧床休息,应常行伸展锻炼,同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折,必要时用降钙素和双膦酸盐。
 
  二、银屑病患者在日常生活中一定要注意饮食,有研究显示,银屑病可引起营养缺乏,合适的营养对个人健康很重要。补充蛋白质、叶酸、水和热量对清除皮疹不一定有好处,但能改善全身状态。推荐低脂平衡饮食,饮食多样化,每天吃多种蔬菜和水果,限制饮酒、高盐和腌菜,禁止吸烟。还有银屑病患者要注意补充适量的钙,对身体才有好处。

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